Die natürliche Unterstützung bei akuten Schlafproblemen

  • Xanthohumol, beruhigt und entspannt
  • Melatonin, verkürzt die Einschlafzeit
  • Baldrian sorgt für eine gute Schlafqualität und unterstützt das Durchschlafen
  • Keine Abhängigkeits- oder Gewöhnungseffekte
  • Frei von Lactose, Hefe, Gluten und Gelatine.
  • Für Vegetarier geeignet.
  • Qualität aus Österreich.

Experten-Tipp

  • Tipp: Weglassen von Störfaktoren

    • Achten Sie auf eine angenehme Schlafumgebung (Handy auf Flugmodus, Raumtemperatur senken).
    • Vermeiden Sie sportliche Betätigung unmittelbar vor dem Schlafen. Ein entspannender Abendspaziergang, Yoga oder Entspannungsübungen helfen Ihnen zur Ruhe zu kommen.
    • Vermeiden Sie es auf die Uhr zu schauen, wenn Sie nachts munter werden. So reduzieren Sie den inneren Druck schnell wieder einschlafen zu „müssen“.
    Mag. pharm. Dr. Albert Kompek
    Leitung Forschung & Entwicklung Apomedica

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