Melisse fördert guten Schlaf in den Wechseljahren
Melisse hilft bei Schlafproblemen in den Wechseljahren und...
Magnesium unterstützt das Gehirn
Hohe Magnesiumaufnahme ist mit einer gesunden Gehirnstruktur assoziiert.
Johanniskraut lindert chronische Müdigkeit
Hypericin aus Johanniskraut zeigt Effekte gegen chronische Müdigkeit.
Ballaststoffe für bessere Darmfunktion
Ballaststoffe helfen bei Obstipation und hartem Stuhl, zudem...
Kürbiskernextrakt hilft Prostata
Kürbiskernextrakt lindert Symptome bei Männern mit Prostatabeschwerden.
Artischocke senkt Cholesterinspiegel
Artischocken-Extrakt kann bei Patienten mit hohen Blufettwerten eine...
Kombinierte Gelenknährstoffe gegen Arthrose
Gelenknährstoffe wie etwa Chondroitin und Glucosamin unterstützen das...
Mariendistel verbessert Leberwerte
Silymarin hat einen positiven Einfluss auf die Lebergesundheit.
Resveratrol gut für Herzgesundheit
Resveratrol kann ergänzend zu anderen Therapien das Herz...
Omega-3 reduziert Alzheimer-Risiko
Eine jahrelange, hoch dosierte Omega-3-Zufuhr kann geistigem Abbau...
Mariendistel hilft bei Fettleber
Mariendistel kann beitragen, erhöhte Leberwerte bei Fettleber zu...
Mutterkraut zur Migränevorbeugung
Mutterkraut ist eine gut untersuchte pflanzliche Option zur...
Omega-3 wirkt Entzündung und Depression entgegen
Omega-3 hat bei übergewichtigen Patienten sowohl antidepressive als...
Isoflavone verbessern das Hautbild
Isoflavone helfen durch strukturelle Effekte, die Haut jung...
Baldrian fördert Schlaf bei Restless-Legs-Syndrom
Bei gestörtem Schlaf ist Baldrian wirksam und gut...
Mutterkraut reduziert Migräne-Attacken
Mutterkraut kann als Ergänzung zu Beta-Blockern in der...
Chondroitin plus Glucosamin wirksam gegen Schmerz
Eine Kombinationstherapie aus Chondroitin und Glucosamin kann bei...
Magnesium für Fitness im Alter
Orale Magnesium-Gabe kann positive Effekte auf die körperliche...
Isoflavone verbessern Knochenstruktur
Eine Isoflavon-Supplementierung, die besonders reich an Aglyka ist,...
Coenzym Q10 für geringeres Demenzrisiko
Hohe Coenzym-Q10-Spiegel sind mit einem geringeren Demenz-Risiko verbunden.
Johanniskraut antidepressiv wirksam
Johanniskraut stellt eine natürliche, sichere Option bei depressiver...
Cranberry beugt Harnwegsinfekten vor
Cranberry senkt das Risiko, an einer Harnwegsinfektion zu...
Olivenblattextrakt senkt Herz-Kreislauf-Risiko
Olivenblattextrakt verbessert gefäßrelevante Faktoren wie Blutdruck und Blutfette.
L-Carnitin mit regenerativer Wirkung
L-Carnitin unterstützt Leistungsfähigkeit und Regeneration.
Vitamin D hemmt die Entstehung von Diabetes
Bei Patienten mit Prädiabetes kann Vitamin D helfen,...
Astaxanthin gut für Gefäße
Astaxanthin unterstützt über mehrere Wege die Gefäßgesundheit.
Omega-3 schützt Niere
DHA und EPA unterstützen die Nierengesundheit.
Omega-3 bei Herzschwäche empfohlen
Omega-3-Fettsäuren sind für Herzinsuffizienz-Patienten nachgewiesen vorteilhaft.
Salbei ist Arzneipflanze des Jahres
Der Echte Salbei folgt auf den Mönchspfeffer, der...
Omega-3 mit erhöhter Lebenserwartung verbunden
Eine gute Omega-3-Versorgung ist mit niedrigerer Mortalität assoziiert.
Vitamin D schützt vor Infektionen der Atemwege
Vitamin D, mehrmals die Woche eingenommen, senkt das...
Isoflavone helfen gegen Hitzewallungen
Isoflavone verringern Hitzewallungen und steigern das Wohlbefinden in...
Holunderextrakt hemmt Viren
Holunderextrakt zeigte antivirale Wirkung gegen das Coronavirus NL63.
Meerrettich ist Heilpflanze des Jahres 2021
Meerrettich wurde für seine antibakteriellen und antiviralen Wirkungen...
Passionsblume beruhigt bei Stress
Passionsblume wirkt in stressbehafteten Situationen beruhigend.
Isoflavone in S3-Leitlinien
Isoflavone sind wissenschaftlich anerkannt und in den aktuellen...
Knoblauch schützt Gefäße
Knoblauch unterstützt die Gefäßgesundheit auf vielfältige Weise.
Kollagen Typ II bessert Arthrose-Beschwerden
Die orale Zufuhr von standardisiertem Kollagen Typ II...
Isoflavone senken Herzinfarkt-Risiko
Isoflavone verringern das Herzinfarkt-Risiko, besonders bei Frauen in...
Omega-3 unterstützt künstliche Befruchtung
Eine gute Omega-3-Versorgung verbessert die Ergebnisse bei künstlicher...
Echinacea reduziert Infekthäufigkeit
Echinacea kann die Häufigkeit von wiederkehrenden Atemwegsinfektionen und...
Sternanis stärkt das Immunsystem
Sternanis ist eine breit einsetzbare pflanzliche Komponente mit...
Knoblauch senkt oxidativen Stress
Knoblauch wirkt schädlichen freien Radikalen entgegen.
Magnesium bei Einnahme von Säurehemmern empfohlen
Patienten, die PPI einnehmen, sollten Magnesium supplementieren.
Johanniskraut hilft bei menopausaler Depression
Johanniskraut zeigt antidepressive Effekte bei postmenopausalen Frauen.
Curcumin reduziert Entzündungen
Der Einsatz von Curcumin bei entzündungsbedingten Beschwerden ist...
Kollagen, Hyaluron und Chondroitin verringern Falten
Hydrolysate aus Hühnerbrustbeinknorpel können Anti-Aging-Effekte auf die Haut...
Isoflavone unterstützen die Haut bei Psoriasis
Isoflavone bei Schuppenflechte
Olivenblattextrakt für normalen Blutdruck
Olivenblattextrakt unterstützt die Aufrechterhaltung gesunder Blutdruckwerte.
Salbei lindert Nachtschweiß
Salbei hilft bei Schweißausbrüchen in den Wechseljahren.
Omega-3 lindert Depressionen
Hoch dosierte Omega-3-Supplemente sind als Unterstützung gegen Depressionen...
Cranberry hilft bei wiederkehrenden Harnwegsinfekten
Pflanzliche Hilfe bei Harnwegsinfekten
Pfefferminzöl ist gut verträglich
Pfefferminzöl ist längerfristig einsetzbar, ein besonders reines Öl...
Curcumin gut gegen Entzündungen und hohe Blutfette
Curcumin-Extrakte mit verbesserter Bioverfügbarkeit können gefäßschützende Effekte entfalten.
Isoflavone lindern Beschwerden in den Wechseljahren
Isoflavone bessern Beschwerden, die im Zusammenhang mit der...
Artischocke senkt erhöhten Blutdruck
Artischocke verbessert Blutdruckwerte
Mönchspfeffer ist Arzneipflanze des Jahres 2022
Mönchspfeffer zur Arzneipflanze des Jahres gekrönt
Magnesium unterstützt auch Psyche
Je besser die Magnesiumversorgung, desto geringer das Risiko...